理想を叶える体質改善のリンパケア。
笑顔でHAPPYに過ごせる毎日をお約束!

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2018年8月24日 : 親子一緒に!っていいですよね!!



筋肉を緩めるさとう式リンパケア・リフレクソロジーで笑顔でHAPPYに過ごせる毎日を
お約束する理想を叶える体質改善のリンパケア 

癒しサロン KuKuRi」 平田です








サロンのお話とちょっと逸れますが・・・・


皆さんと楽しんで行っている 「女子力アップサークル」
普段はケーキ作りを中心に
安心安全で美味しいものを手作りして楽しんでいるサークルです

今回ご依頼ありまして「親子ケーキ教室」を企画しました







初めてのケーキ作りにテンションアップのお子さん
お母さんの言うことなんか聞いてられません
ニコニコ笑顔でチャレンジ


お子さんの様子にヒヤヒヤしっぱなしのお母さん
「だめ」の回数も増えますが、でも、やっぱりニコニコ笑顔


親子で一緒に!っていいですね
改めて今日の親子ケーキ教室で感じました


そこで!!






生まれたての赤ちゃんを前にお母さんは抱っこして幸せを感じる
オキシトシンがいっぱい放出される

触れ合い・振れあって(共振)元気になっていく

親子で触れ合うことって大事ですよね


さとう式セルフケアも親子でできたら素敵
より効果倍増しそうです








セルフリンパケアや足指ワイワイ・キラパタ体操やぐるーみん体操
五感を刺激する遊びやリズム遊び

いろんなことを取り入れて親子で楽しみながらの体づくり教室

お母さんだけじゃなくて、お父さんの力も借りて
子供たちの身体のこと考えていけたらと思います


子供たちの身体が整うのと同時に
お母さんやお父さんの身体も整って元気に歳を重ねていけます
いえいえ、年齢以上に元気になってしまうかも!!







そんな親子教室を企画中です
詳細発表できるようになったら、ブログにてお知らせします

ご興味ある方、ここでやってとおっしゃる方
いろいろなご意見をいただけたら嬉しいです
お待ちしておりま~す!!




癒しサロン KuKuRiでは、いろいろな講座も開講中
皆様のお役に立つ情報をご提供しております






日程は合わないけれど気になる講座がございましたら
お気軽にお問い合わせください
土曜日、日曜日、祝日のリクエストも可能です





各種講座案内はこちらから

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また、さとう式の施術・リフレクソロジー施術をご希望の方は
自宅サロンへどうぞおこし下さい
お電話・メール等でお日にち、お時間をご相談ください


焼津サロンでの施術も予定しております
焼津での施術をご希望の方は、コメント欄にその旨をお願いします


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タッチケアなどについてはこちらのHPをご覧ください





笑顔でHAPPYな毎日をお約束!!  みなさまからのご予約お待ちしております






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ありがとうございました

2018年8月23日 : やってみました「片側だけリンパケア」


筋肉を緩めるさとう式リンパケア・リフレクソロジーで笑顔でHAPPYに過ごせる毎日を
お約束する理想を叶える体質改善のリンパケア 
癒しサロン KuKuRi」 平田です



            




さとう式リンパケアの創始者である佐藤青児先生が
『片側だけリンパケア』皆んなでやってみて。
と呼びかけていらっしゃったので

早速やってみました







さとう式は、理論がちゃんとしています

その理論が脳で納得できていると、身体もどんどん変わっていきます


小さな変化に気づいて、これを受け入れる!
あとは、良くなっていくばかりです



          



さとう式初心者さんや、ご自分の身体の変化に気付きにくいたかは
ぜひ、「片側だけのリンパケ」やってみてください


自分の体に触れて、感じて
どんどん幸せに変化していくことを楽しんでください


さとう式では、それらを手に入れることができますよ




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2018年8月15日 : イヤーフープで機能アップ! 本来持っている機能を生かして生活しましょう


筋肉を緩めるさとう式リンパケア・リフレクソロジーで笑顔でHAPPYに過ごせる毎日を
お約束する理想を叶える体質改善のリンパケア 
癒しサロン KuKuRi」 平田です








さとう式からは「さとう式理論」に基づいた
様々なグッズも開発販売されています

体のバランスが良くなるのでスポーツはもちろん
介護、予防医療、仕事、家事など色々な面で驚く結果を出しています

効果は圧倒的で
機能がアップし、今まで持っていた力を引き出せるようになります



さとう式が伝えたいことは
本来持っている機能を引き出すということです



そんなさとう式のグッズの中で家族全員でしているのが
「イヤーフープ」
上の写真のような簡単なものを耳にかけています


お出かけ用にはちょっとオシャレに





作るのも楽しくて、色々増えていってしまいます




「イヤーフープ講座」では
さとう式理論をお話しした後、こんな素敵なイヤーフープを製作していただきます

不器用だからと心配する必要はありません
ぶきっちょさんのために、チャーム部分はいくつかお作り置きしてありますので
その中からお選びいただくこともできます






もちろん、いろんな素材を組み合わせての、ご自分オリジナルでもOKです


耳にかけるだけで、身体も楽
とってもオシャレなイヤーフープ作ってかけて
ゆるふわの筋肉で肩こりも改善されますよ


9月は島田の
幸せルーム「ラ・ミニョン」さんでのイヤーフープ講座です




『さとう式の理論』に基づいてのイヤーフープをお好きなデザインで製作します
驚きの効果も期待できる不思議で素敵なアクセサリー


【講座の内容】
・さとう式の理論(座学)
・チェーンタイプ
・紐タイプ(普段用・就寝時用)  3種類を制作

【日時】  9月3日(月)10:00~12:00
【場所】  幸せルーム  ラ・ミニョン
      島田市本通6-7814
      (月曜定休ですが、この日は特別開催です)
【講座費】 10,000円
【定員】  5名(残席2)


チェーンタイプを制作する際、細かい作業となります。
ペンチなどの工具をお持ちでしたらご持参ください。
またメガネが必要な方もご持参していただけますと作業が大変スムーズに行いやすいと思います。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー



◎このイヤーフープには特許の権利の関係上、
こちらの約束を遵守していただける方に、ご参加をお願いします。
・形を変えないこと
・販売しないこと(材料費をいただいて作成するのも不可)
・作り方を教えないこと(このワークショップを開催できるのはさとう式リンパケアインストラクターのみになります。
 気になる方やほしい方にはこちらのワークショップをご紹介ください)
・画像をアップする際の注意点


ワークショップ中に、もう少し詳しくお伝えします。
  

  
ご予約お問い合わせはこちらから




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(8月の焼津サロンでの施術日は18日を予定しております)


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2018年8月12日 : 幸せホルモン「オキシトシン」


さとう式リンパケア・リフレクソロジーで笑顔でHAPPYに過ごせる毎日を
お約束する理想を叶える体質改善のリンパケア 
癒しサロン KuKuRi」 平田です









幸せホルモン「オキシトシン」研究の第一人者
桜美林大学の山口先生のご出演なさった <世界で一番受けたい授業>
ご覧になりましたか?


「オキシトシン」という言葉を耳にする方も多いのではないでしょうか


 

■オキシトシンの効果

・幸せな気分になる

・脳や心が癒され、ストレスが緩和される

・不安や恐怖心が減少する

・他者への信頼の気持ちが増す

・社交的となり人と関わりたいという好奇心が強まる

・親密な人間関係を結ぼうとする気持ちが高まる

・学習意欲と記憶力向上

・心臓の機能をあげる

・感染予防につながる



こんな素敵なオキシトシン分泌させない手はないですよね


番組の中で山口先生が、どんな状況だとオキシトシンが出やすいか
お話くださっていました




■オキシトシンをより分泌するために

1. 手を繋いで見つめ合う

2. 好きなものを食べる

3. ハグをする

        



4. 電話をかける・・・抱き枕を抱えながらだとより効果的

5. アロマを嗅ぐ・・・クラリセージの香りが効果大

6. 可愛い動物を見る・・・見つめられた動物にもいい効果が





        

7. 好きな人の写真を見る

8.  マッサージをする

   「される人」より「する人」の方がより多く分泌される

     





抱きしめられて育った子供は、大人になってもオキシトシンの分泌がいいそうです


みんなでひとつのことを成功させる達成感もオキシトシンの分泌をよくするそうです


相手を思いやる気持ちをもち、実際に親切な行動を行ったり
親切にされて感動してもオキシトシンは分泌します


一緒に心を開いて楽しめばオキシトシンは分泌されるのです


ご夫婦・ご家族・恋人同士・親子・お友達
みんなで触れ合って、オキシトシンいっぱい出して
幸せな毎日がおくれたら嬉しいですね




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2018年8月7日 : 歯ぎしりに悩まれている方に朗報です



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毎日暑いですね
夜も寝苦しい日が続いております
寝不足などによる体調不良などありませんか?


寝不足解消のためにはこれです!


       


といっても、実は主人につけてもらってます
(もちろん、自分自身もつけて寝てるんですけど・・・)

仕事が忙しくなったり、ストレスがたまると始まる夜の「歯ぎしり」
暑さに加えて、耳元での歯ぎしりは安眠妨害もいいところ

そんな時には、これなんですね
これを耳にかけて寝るだけです
素材も柔らかく、伸縮性もあり、寝ていても外れにくいんです

なぜ、歯ぎしりが改善できるのかは
「耳につけるだけ おしゃれなイヤーフープ講座」でお伝えしています


ここだけの話ですが・・・・
「これあったら、ナイトガード(マウスピース)いらないじゃん」って
主人は言ってます
こんなこと言ってる主人は、歯科技工士なんですけどね・・・


イヤーフープ講座では、紐タイプや就寝用の他に
チェーンタイプのおしゃれなイヤーフープも製作します


          



9月には島田で開催させていただきます



『さとう式の理論』に基づいてのイヤーフープをお好きなデザインで製作します
驚きの効果も期待できる不思議で素敵なアクセサリー


【講座の内容】
・さとう式の理論(座学)
・チェーンタイプ
・紐タイプ(普段用・就寝時用)  3種類を制作

【日時】  9月3日(月)10:00~12:00
【場所】  幸せルーム  ラ・ミニョン
      島田市本通6-7814
      (月曜定休ですが、この日は特別開催です)
【講座費】 10,000円
【定員】  5名


チェーンタイプを制作する際、細かい作業となります。
ペンチなどの工具をお持ちでしたらご持参ください。
またメガネが必要な方もご持参していただけますと作業が大変スムーズに行いやすいと思います。
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◎このイヤーフープには特許の権利の関係上、
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・形を変えないこと
・販売しないこと(材料費をいただいて作成するのも不可)
・作り方を教えないこと(このワークショップを開催できるのはさとう式リンパケアインストラクターのみになります。
 気になる方やほしい方にはこちらのワークショップをご紹介ください)
・画像をアップする際の注意点


ワークショップ中に、もう少し詳しくお伝えします。
  

  
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