理想を叶える体質改善のリンパケア。
笑顔でHAPPYに過ごせる毎日をお約束!

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2017年10月25日 : さとう式開脚講座 その先には・・・



さとう式リンパケア・リフレクソロジーで笑顔でHAPPYに過ごせる毎日を
お約束する理想を叶える体質改善のリンパケア 
「癒しサロン KuKuRi」 平田です








今 流行りの各方面の開脚講座
身体の固い私にとって「開脚できたからって、何の意味があるの???」

でも さとう式リンパケアMRT(筋ゆる)を使っての開脚講座では
ストレッチの必要なし 痛い事なし

筋肉を緩めると あっという間にできてしまうというのですから
これは試してみない手はありません
早速「さとう式リンパケアMRT 開脚講座」を受けてみました

私の固い身体がどのように変化していくのか
その先には何があるのか・・・・





          



まあ 初めはこんなもの

筋肉を緩め 可動域を増やし 柔軟性を高めていきます
筋肉が緩んでいるか確認しながら自分の身体と向き合って・・・・・
痛いところは<ゆるゆるさわさわ~>


下半身の可動域ギリギリまでもっていき 上半身の可動域を調べる
下半身に引っ張られて上半身の可動域が狭くなる
その状態で筋肉を緩めると下半身の可動域も増える
この繰り返しで身体は柔らかくなり 柔軟ができるようになる

(佐藤青児先生のブログより)







身体が筒になる事で 筋肉がゆるむ事で 屈筋が使えるようになる事で
毎日努力しなくても ストレッチをしなくても 痛い思いをしなくても
自分の身体と向き合い 開脚もできるようになっていく



        

        



だいぶ緩んではいるつもりでいた自分の身体
でも まだまだ緩むんですね

緩んだ身体のさきにあるのは・・・・
毎日楽に過ごせ キラキラ輝ける自分
美しくスタイルアップしていく自分

柔軟で しなやかな筋肉を作るお手伝いをKuKuRiでもさせていただきます


笑顔でHAPPYな毎日をお約束
皆様からのご予約をお待ちしております



癒しサロン KuKuRi のHPにご訪問いただきまして
ありがとうございました




2017年10月24日 : 赤ちゃん発達応援1day講座



さとう式リンパケア・リフレクソロジーで笑顔でHAPPYに過ごせる毎日を
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「癒しサロン KuKuRi」 平田です



   



広島県福山市の「ベビーケアハウス honoka」代表の佐藤千穂美さんと
兵庫県明石市で「ママとベビーの教室 ハートノート」を主催されている宮井文美さんの
最強タッグによる 
<赤ちゃんの発達応援1day講座~応援する人が知っておきたい乳児発達とベビータッチケア~>
受講できて幸せでした


場所は横浜市大船でベビーマッサージ・赤ちゃん体操・ベビーモンテッソリなどのお教室をされている
「空日和(からびな)」さん

   


東京、神奈川、石川、新潟そして静岡から
助産師、保育士、ベビーマッサージ・ベビーヨガのインストラクターなど赤ちゃんに関わる
専門職の皆さんが12名ほど 熱い思いでこの日を待ちこがれておりました


   




午前中は千穂美さんの <赤ちゃんの運動発達の神秘>
  ~赤ちゃんの動きには意味がある 発達のポイントとその見かた~

   




午後は文美さんの <愛があふれるたのしい世界へようこそ>
  ~頭から手へ 発達を支えるベビータッチ~

   






将来自分の身体を思うように使えて、“やりたい”気持ちにつながっていくためのしなやかな身体作り
それはすでにお母さんのおなかの中から始まっていること

首がすわるまでに正中を整えて向き癖を作らず身体のバランスを整えてあげること

身体がそって首がカチコチだと食べることや嚥下にも影響が出ること等

千穂美さんは理論的に説明してくださり
文美さんはそれをどんなふうに赤ちゃんに実践するか楽しい方法を見せてくださいました

そしてそれらが、私の中で <さとう式>や<グルーみん>と一つに繋がっていきます

活発な質疑応答にも、的確な答えを導いて下さり
とても勉強になりましたし、もっともっと深く勉強していきたくなりました


   




懇親会でも活発な意見交換


    



あっという間の一日でした
そして、ますますお二人のファンになってしまいました
また次回の講習もお待ちしています♪

今度は兵庫・広島へ!!

ご一緒した皆様もありがとうございました


   





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2017年10月23日 : 街カルで楽しくリンパケア



さとう式リンパケア・リフレクソロジーで笑顔でHAPPYに過ごせる毎日を
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「癒しサロン KuKuRi」 平田です


    




静岡市内のお店と、講師がコラボしておこなう『静岡 街カル』

「癒しサロン KuKuRi」は さとう式のセルフケアで皆様の健康と美しさをサポート
ニョッキのお店「papa」さんのおいしい<カップニョッキ>とのコラボです


         






こんな楽しいかたちで、さとう式もお伝えする事ができ幸せでした





参加者どうしで、変化におどろいています



    
    屈筋理論での身体を使うと・・あら不思議・・・・


これからも、いろいろなかたちで <さとう式リンパケア><MRT筋ゆる><セルフケア>
皆様におつたえし、健康と美容のお手伝いをさせていただきます


   





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2017年10月22日 : 女性の笑顔で地域を元気に!!

さとう式リンパケア・リフレクソロジーで笑顔でHAPPYに過ごせる毎日を
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「癒しサロン KuKuRi」 平田です







第2回 ハピネスパーク
たくさんのお客様にご来場いただき、盛況のうちに終了する事ができました


『女性の笑顔はみんなを元気にさせる!
 女性の笑顔で地域を元気にしていこう!!』

をコンセプトに今年2回目のハピネスパークを開催いたしました

前回以上に実行委員会も盛り上がり、各所に知っていただく事も増え
地元<庵原新聞様>をはじめ<静岡番長市民活動センター様>の情報誌
取り上げていただいたり、<マリンパル様>の番組内で告知させていただいたりと
2回目にして、由比・蒲原をこえて知っていただけた事がうれしかったです


     



由比・蒲原にも輝く女性がいっぱいいる
笑顔いっぱいに、自信をもって仕事をしている女性がいる
そんな仲間が、今年も新たに加わっていただき成功させる事ができました

   


             


   


   




もちろん『癒しサロンKuKuRi』も皆様に癒しの時間をお届けしましたよ 


   



KuKuRiのブースもおかげさまでお客様でいっぱい!
申し訳なくも、お断りしなければならない場面も多くありました

でも、うれしいことにそんなお客様からはサロンへの
正規御予約をいただく事もできました
ありがたい事です

これからは地元のお客様にも『癒しサロン KuKuRi』の存在をどんどん
アピールしていきたいと思います


笑顔をおとどけする『癒しサロン KukuRi』をよろしくお願いいたします



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2017年9月15日 : さとう式リンパケアの “リンパ” って?
さとう式リンパケア・リフレクソロジーで笑顔でHAPPYに過ごせる毎日を
お約束する理想を叶える体質改善のリンパケア 
「癒しサロン KuKuRi」 平田です









さとう式リンパケア公認インストラクターになれたところで
あらためて「さとう式リンパケア」についてお話できたらと思います




「リンパケア」という言葉から、一般のリンパマッサージをご想像するようですが
さとう式に置けるリンパケアは少し注目点が違ってきます


今日は、そんなお話から・・・・





人間の体は成人で約60~65%が体液で満たされています

この体の中を巡っている液体は大きく分けると
<血漿><組織液><リンパ液>となります

しかし、これらはほぼ同じ成分の体液で、存在する場所によって
呼ばれ方が違うだけだということです

<血漿>は血液から赤血球を分離させると上に残る、薄黄色の液体です
この血漿は動脈の毛細血管から、血管外へしみ出すことができます

この染み出した血漿は、人間の37兆個あるとされている細胞を満たす<組織液>となります
細胞はこの組織液より酸素や栄養を受け取り、代わりに二酸化炭素や老廃物を渡します

大部分の組織液は静脈の毛細血管に吸収され、再び血液となって心臓に戻るのですが
一部(約1割)の毛細血管に入れない組織液がリンパ菅へ入り<リンパ液>と名前を変えます








リンパマッサージの “リンパ” とは、この約1割のリンパ菅内のリンパ液を
流すことを指しています


では、さとう式リンパケアの “リンパ ” とは・・・

残り9割の組織液(さとう式ではリンパ間質液と呼んでいます)に注目し
このリンパ間質液の流れる環境を整える=ケアすることに重点を置いています


大量にあるリンパ間質液に注目し、よりダイナミックに循環させることで
体もより効果的に活性化していきます



では、「どうしたらより効率よく間質リンパ液が巡る体になるのか・・・」
次の機会に さとう式リンパケアの3つの基本理論をご説明いたします





癒しサロン KuKuRi

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日程が合わないけれど・・・・と諦めないで!!
KuKuRiではリクエストによる講座開講もしております
諦めるなんてもったいない!!
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